La cohérence cardiaque

Vidéo David Le François, coach, coach stratégique, hypnothérapeute, expert en neurosciences, conférencier

Durée : 19'35

https://youtu.be/5nQvPdRDS8s

Mon avis : J'entends parler de la cohérence cardiaque depuis quelques mois.

Pour tout vous avouer je n'ai pas encore eu l'occasion d'essayer, mais je partage tout de même ;)

#Stimulation #GestionDuStress #GestionDesEmotions #Régulation #Prévention

>> lien pour une application « KARDIA » : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.labnasounds.kardiafree&hl=fr