🧩L'essentiel du "JeDis"

Rassurer son enfant intérieur

En méditation ou en séances d’hypnose, vous pouvez prendre du temps et vous connecter à votre enfant intérieur.

Cet enfant intérieur est soit, « vous étant plus jeune », soit, votre partie « enfant intérieur en vous ».

Pour votre information, tout Être Humain, a plusieurs parties en lui (une bonne dizaine au moins 😉)

La démarche de cette expérience :

Il s’agira de mettre en lien votre partie « adulte » qui est responsable, autonome, capable de se prendre en mains, capable de se mettre en sécurité POUR aller rassurer cette partie « enfant intérieur », qui est plus insouciante, naïve, espiègle, joyeuse, peureuse.

Mes expériences :

En 1,5 ans j’ai fait plusieurs tentatives via la méditation ou via l’hypnose ou l’autohypnose.

Et à chaque fois, l’expérience a été pour moi surprenante, sollicitante (émotionnellement), et apaisante par la suite. Cela a contribué à ma guérison.

Si vous avez envie de vous lancer, je vous invite à aller consulter des méditations guidées sur Youtube.

En voici un exemple pour les femmes : 🎬 https://youtu.be/qV7aoeCN5BQ

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