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🧩L'essentiel du "JeDis"
Comment parler autrement à son cerveau... Afin d’enclencher du changement dans votre vie, apprenez à changer votre mode de pensées. En...
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NE SOUS ESTIMEZ PAS LE SOMMEIL !!
Vidéo David Lefrançois, coach, coach stratégique, hypnothérapeute, expert en neurosciences, conférencier Durée : 13'17...
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Méditation pour se détacher de ses pensées
par Christophe ANDRÉ, psychiatre Durée : 11'46 https://youtu.be/0IKQF4UrIMg Belle expérience ! #méditation#pleineconscience#pensées#appre...
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🧩L'essentiel du "JeDis"
En ce contexte de confinement, je vous invite à vous poser quelques instants afin d’établir VOTRE définition du Bonheur, la définition de...
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Les valeurs
Vidéo : Et tout le monde s'en fout #23 « Les valeurs » Durée : 04'48 https://youtu.be/OqInPOy50p4 Mon avis que je partage avec vous : La...
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LA BIENVEILLANCE
Vidéo : Et tout le monde s'en fout #19 « La bienveillance » Durée : 04'05 https://youtu.be/pCBcuVitjKo Mon avis que je partage avec vous...
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LE POUVOIR DE LA GRATITUDE
A voir : Vidéo de Florence Servan Schreiber (TEDxParisSalon octobre 2012) Durée : 12'16 https://www.youtube.com/watch?v=nZUfJpVxUNI...
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LE RÔLE DES ÉMOTIONS
Vidéo : Et tout le monde s'en fout #3 « Les émotions » Durée : 03'43 https://youtu.be/_DakEvdZWLk Mon avis que je partage avec vous :...
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L’AMOUR ET LA JOIE SELON SPINOZA
A voir : Vidéo de Frédéric Lenoir, philosophe et sociologue Durée : 19'49 https://youtu.be/Qhp0diekHxc #Coaching#motivation#bien-être#ém...
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